Dieses Programm dauert 4, 6 oder 8 Tage.
Das Programm zeigt Ihnen den Weg zum gesunden Lebensstill dank Ayurveda. Es beseitigt die Müdigkeit und Stressfolgen, hilft den Körper sanft zu reinigen, Kraft und Vitalität zurückzugeben. Wenn Sie ein Interesse haben, Ayurveda näher kennenzulernen, übermäßige Müdigkeit verspüren oder Gesundheitsprobleme haben, ist dieses Programm ideal für Sie.
Unterkunft auf 4 Tage (3 Nächte)
- Einführungskonsultation mit ayurvedischem Arzt 45 Min
- Abschlusskonsultation 30 Min
- 3x 60 Min Abhyanga-Massage
- 3x Shirodhara-Massage
- 60 Min Yoga-Lektion (Yoga, Pranayama oder therapeutische Lektion je nach aktuellem Angebot)
- ayurvedische Vollpension
Unterkunft auf 6 Tage (5 Nächte)
- Einführungskonsultation mit ayurvedischem Arzt 45 Min
- Abschlusskonsultation 30 Min
- 5x 60 Min Abhyanga-Massage
- 3x Shirodhara-Massage
- 2x Podikizhi-Behandlung
- 2x 60 Min Yoga-Lektion (Yoga, Pranayama oder therapeutische Lektion je nach aktuellem Angebot)
- ayurvedische Vollpension
Unterkunft auf 8 Tage (7 Nächte)
- Einführungskonsultation mit ayurvedischem Arzt 45 Min
- Abschlusskonsultation 30 Min
- 3x 60 Min Abhyanga-Massage
- 3x Shirodhara-Massage
- 1x Siro Abhyanga-Massage
- 3x Pada Abhyanga-Massage
- 2x Navara Kizhi* oder Pizhichil** Behandlung (* in der Sommersaison, ** in der Wintersaison)
- 2x Podikizhi-Behandlung
- 2x 60 Min Yoga-Lektion (Yoga, Pranayama oder therapeutische Lektion je nach aktuellem Angebot)
- ayurvedische Vollpension
