Tento program je koncipován na 4, 6, a 8 dní.
Program vám ukáže cestu ke zdravému životnímu stylu díky ájurvédě, odstraní únavu i následky stresu. Pomůže vám jemně očistit tělo a navrátí vám sílu a vitalitu. Pokud se chcete s ájurvédou blíže seznámit, cítíte přílišnou únavu nebo vás trápí zdravotní potíže, pak tento program je právě pro vás.
4 dny (3 noci) ubytování
- Vstupní konzultace s ájurvédským dokotorem 45min
- Výstupní konzultace 30min
- 3x 60min abhyanga masáž
- 3x shirodhara masáž
- 60 min lekce (jóga, pranajama nebo terapeutická lekce podle denní nabídky)
- ájurvédská plná penze
6 dní (5 nocí) ubytování
- Vstupní konzultace s ájurvédským dokotorem 45min
- Výstupní konzultace 30min
- 5x 60min abhyanga masáž
- 3x shirodhara masáž
- 2x Podikizhi terapie
- 2x60 min lekce (jóga, pranajama nebo terapeutická lekce podle denní nabídky)
- ájurvédská plná penze
8 dní (7 nocí) ubytování
- Vstupní konzultace s ájurvédským dokotorem 45min
- Výstupní konzultace 30min
- 3x 60min abhyanga masáž
- 3x shirodhara masáž
- 1x siro abhyanga masáž
- 3x pada abhyanga masáž
- 2x Navara Kizhi* nebo Pizhichil** terapie (* v letní sezóně, ** v zimní sezóně)
- 2x Podikizhi terapie
- 2x60 min lekce (jóga, pranajama nebo terapeutická lekce podle denní nabídky)
- ájurvédská plná penze
